কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জানতে হলে প্রথমে জেনে নিতে হবে কোরিয়ানদের কে-বিউটির বিউটি প্রোডাক্ট গুলোর সম্পর্কে। জেড রোলিং, ফেসিয়াল ম্যাসেজ এবং শীট মাস্ক এর অপরিসীম প্রয়োজনীয়তা রয়েছে ত্বক ফর্সা করার জন্য। তবে ঘরে থাকা কিছু প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করেও কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়া যায়।
তবে কোরিয়ানদের মতো সৌন্দর্য এবং ফিটনেস পাওয়ার জন্য পরিশ্রম করার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। ত্বকে অলিভ অয়েল এর ব্যবহার, ভিটামিন ইনফিউশন থেরাপি, মাইক্রোকারেন্ট এর ব্যবহার, কোরিয়ান কোম্পানির সিরাম ব্যবহার, রোলার দিয়ে ত্বক ম্যাসাজ, গরম পানির ভাব নেওয়া ইত্যাদি করার মাধ্যমে কোরিয়ানদের মতো ফর্সা ত্বক পাওয়া যায়। যারা কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানতে চান তারা আমাদের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন।
কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য
কোরিয়ান মেয়েদের রূপচর্চা এবং শরীরচর্চা সাধারণত অন্য দেশের মেয়েদের থেকে কিছুটা ভিন্ন রকমের হয়ে থাকে। তাই তাদের দিকে কেউ হঠাৎ করে তাকালে তাদের বয়স বুঝতে পারেন না। আপনি যদি কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য অনুসরণ করতে চান তাহলে নিচের টিপস গুলো আপনার জন্য।
প্রচুর পানি পান করুন
কোরিয়ান মেয়েরা প্রচুর পরিমাণে পানি পান করে বলে তাদের ত্বকে কোন পানির ঘাটতি থাকে না। তাই তাদের ত্বক সব সময় প্রাণবন্ত দেখায়। দিনে অন্তত ৪ লিটার পানি পান করলে কোরিয়ানদের মতো সুন্দর ত্বকের অধিকারী হবেন।
মেকআপ করুন বুঝে শুনে
কোরিয়ান সব মেয়েরা হালকা মেকআপে বিশ্বাসী। দিনের মেকআপ এর জন্য তারা লিপস্টিক নিউড বা প্যাস্টেল শেড পছন্দ করেন। ফলে তাদের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা প্রতিফলিত হয়।
প্রসাধনীর মান যাচাই করুন
কোরিয়ানদের মতো ত্বক ফর্সা করতে হলে যে কোন মানের প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না। কোরিয়ান মেয়েরা প্রসাধনী ব্যবহারের ক্ষেত্রে ভালো মানের প্রসাধনী নির্বাচন করে। তাই প্রসাধনে নির্বাচনে সচেতন হোন।
ত্বকের বিশেষ যত্ন
কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হতে হলে ভিটামিন সি সিরাম, ত্বকের ধরন অনুযায়ী ভালো মানের ময়শ্চারাইজার, মাস্ক, পিম্পেল প্যাচ, টোনার, স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এতে করে কোরিয়ানদের মতো সুন্দর ত্বকের অধিকারী হবেন।
এক্সফোলিয়েশন করুন
ত্বকের মৃত কোষ অপসারণের জন্য সপ্তাহে অন্তত দুইবার এক্সফোলিয়েশন করুন। এতে করে ত্বকের শোষণ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা কয়েক গুণ বাড়বে।
আই ক্রিম ব্যবহার করুন
কোরিয়ান মেয়েরা নিয়মিত চোখের চারপাশে আই ক্রিম ব্যবহার করে। আপনি চাইলে চোখের চারপাশে রিং ফিঙ্গার এর মাধ্যমে আইক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে ত্বক ইউভিএ ও ইউভিবি রশ্মি থেকে রক্ষা পায়। কোরিয়ান কোম্পানি কে-বিউটিতে ৩০+ সানস্ক্রিন রয়েছে যেগুলো ব্যবহারে যেগুলো ব্যবহারে ত্বক ইউভিবি রশ্মি থেকে ৯৭ ভাগ রক্ষা পায়।
এসেন্স ব্যবহার করুন
সাধারণত টোনার এবং সিরাম এর মিশ্রণ থেকে এসেন্স তৈরি করা হয়। এটি ত্বক হাইড্রেট রাখতে এবং ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে। তবে আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত থাকে তবে এটি এড়িয়ে চলুন।
উষ্ণ গরম পানিতে মুখ ধুয়ে নিন
ঈষদ উষ্ণ পানিতে গোসল করলে ত্বক সুস্থ ও পুনরুজ্জীবিত হয়। আপনি চাইলে সকালবেলা উষ্ণ গরম পানিতে গোসল করতে পারেন। এবং মুখে আঙ্গুল দিয়ে বৃত্তাকারে ৪-৫ মিনিট ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে করে ত্বকের গভীরে জমে থাকা ধুলো ময়লা দূর হবে।
কোরিয়ান স্কিন কেয়ার রুটিন
কোরিয়ানরা তাদের ত্বক সজীব এবং প্রাণবন্ত রাখতে বিভিন্ন ধরনের স্কিন কেয়ার রুটিন অনুসরণ করেন। চলুন কোরিয়ান স্কিন কেয়ার রুটিন সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক:
নিয়মিত মুখের ব্যায়াম করুন
কোরিয়ান মেয়েদের বিশেষত্ব হলো তাদের মুখ V আকৃতির হয়ে থাকে। এমন ঈর্ষণীয় ও মুখের গঠন পাওয়ার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হল: ঠোঁট কোঁচকানো, ডানপাশ বাঁ পাশে ঘোরানো, চিবুক উঁচু রেখে ঢোঁক গেলার চেষ্টা, জোরে জোরে হাসার চেষ্টা করা এবং ইংরেজি ভাওয়াল গুলো জোরে জোরে উচ্চারণ করা।
চারকোল ফেস মাক্সের ব্যবহার
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে এবং ত্বক এক্সফোলিয়েট করার জন্য চারকোল সব থেকে ভালো উপায়। কোরিয়ান মেয়েরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চারকোল ফেস মাক্স ব্যবহার করে থাকেন। আপনি চাইলে ঘরে চারকোল ফেস মাক্স তৈরি করে ব্যবহার করতে পারবেন।
ভেজা কাপড় দিয়ে ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন
এক টুকরো নরম কাপড় গরম পানিতে ডুবিয়ে নিংড়ে নিয়ে ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন। এতে করে ত্বকের গভীরে জমে থাকা সকল ধরনের ধোলাময়লা কাপড়ের সাথে উঠে আসে। এক্সফোলিয়েট করার সময় ওপরের দিকে স্ট্রোক করতে হবে ভেজা কাপড় দিয়ে।
ওভার নাইট মাক্স লাগিয়ে ঘুমান
সারাদিনের ব্যস্ততায় ত্বক হয়ে ওঠে ক্লান্ত। ক্লান্ত স্কিনকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য ভালো মানের একটি ফেস মাক্স লাগিয়ে সারারাত ঘুমিয়ে সকালবেলা ধুয়ে ফেলুন। এতে করে ত্বকের বিবর্ণ ভাব দূর হবে, ঝলমলে হবে, ত্বকের কোষগুলো সুস্থ হবে, কোলাজেন দূর হবে।
ত্বক আর্দ্র রাখুন
কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য হলো তারা ত্বক হাইড্রেট এবং ময়েশ্চারাইজ করে রাখে। তাই ভালো ব্রান্ডের মশ্চারাইজার ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলুন। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে দুই ধরনের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
ফর্সা হওয়ার ঘরোয়া উপায়
কেমিক্যাল যুক্ত প্রোডাক্ট নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক সাময়িকভাবে উজ্জ্বল দেখালেও এগুলো ব্যবহারে ত্বকের পার্মানেন্ট ক্ষতি হয়। তাই ফর্সা হওয়ার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনে রাখা জরুরি। চলুন ফর্সা হওয়ার ক্ষেত্রে যেসব প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা যেতে পারে সেগুলো সম্পর্কে জেনে নিই:
- টমেটো এবং ওটমিল একসাথে পেস্ট করে ত্বকে ১০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেললে ত্বক কয়েক গুণ ফর্সা হয়,
- হলুদ পাউডার এর সাথে সামান্য পরিমাণ পানি মিশিয়ে ত্বকের ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার ব্যবহারে ত্বক ধীরে ধীরে ফর্সা হয়,
- হলুদ গুড়ো সাথে কমলালেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত ত্বকে রেখে দিন। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারে ত্বক ফর্সা হয়,
- ঘুমানোর আগে ত্বকে যষ্টিমধুর রস লাগিয়ে পরের দিন সকালে ধুয়ে ফেলতে হবে। কয়েকদিন ব্যবহারেই ত্বক ফর্সা হবে,
- লেবুর রস ত্বকের দাগ দূর করে ত্বক ফর্সা রাখে। লেবুর রস কয়েক মিনিট মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন।
গরমে ত্বকের যত্ন কিভাবে নেবেন? জেনে নিন
প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়
প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় গুলো হল:
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন,
- গ্রিন টি ভেজানো পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস গড়ুন,
- সপ্তাহে অন্তত দুই দিন ত্বকে টমেটো পিউরি ব্যবহারের চেষ্টা করুন,
- নিয়মিত গাজর খেলে ত্বক সজীব এবং উজ্জ্বল হয়,
- নিয়মিত ডায়েট চার্টে বাদাম রাখুন, এতে করে ত্বকের লাবণ্যতা বৃদ্ধি পাবে,
- প্রতিদিন কলা খেলে ত্বকের মলিনতা দূর হয়,
- সপ্তাহে অন্তত দুই দিন কমলার খোসার পেস্ট এর সাথে টক দই মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করে মুখে লাগান।
উপসংহার
যাদের গায়ের রং একটু শ্যামলা প্রকৃতির অথবা কালো তারা অনেকেই কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানতে চান। আমরা আমাদের আজকের পোস্টে প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায়, ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফর্সা হওয়ার উপায়, কোরিয়ানদের স্কিন কেয়ার রুটিন সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। যারা গায়ের রং ফর্সা করতে আগ্রহী আশা করি আজকের আর্টিকেলটি তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হবে।
সর্বাধিক জিজ্ঞাষিত প্রশ্নাবলী
১)ফর্সা হতে গেলে কি করতে হবে?
উঃ প্রাকৃতিক উপায়ে ফর্সা হতে হলে স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলুন এবং খাবার গ্রহণে সচেতন হোন।
২)কোরিয়ানদের মতো কাচের ত্বক পাওয়ার উপায়?
উঃ কোরিয়ানদের মত কাচের ত্বক পেতে হলে নিয়মিত ত্বক এক্স-ফলিয়েট করুন, ভালো মানের মশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, টোনার এবং সিরাম ব্যবহারে সচেতন হোন।
৩)ত্বকের রং কালো থেকে সাদা করা কি সম্ভব?
উঃ ত্বকের কালো রং ধবধবে সাদা করার না গেলেও প্রাকৃতিক কিছু উপাদান ব্যবহার করে ত্বক ধীরে ধীরে ফর্সা করা যেতে পারে। ধীরে ধীরে ত্বক ফর্সা করার উপায় গুলো জানার জন্য আমাদের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন।
3 thoughts on “কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায়”